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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zugläufer Frankfurt Marathon 2:59 Std.
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Alt 23.09.2009, 22:33   #12
werner
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.07.2007
Beiträge: 1.278
Habe keine Erfahrung mit Frankfurter Zugläufern aber einmal Bonn und einmal Berlin.
Das ich beide Male nicht unter drei gekommen bin hat m.E. auch damit zu tun daß ich versucht habe, mit den Zugläufern zu laufen.
In Bonn habe ich mich mit einem kurz unterhalten. Er meinte, das es ihr Ziel ist, eine möglichst grosse Gruppe ins Ziel zu bringen. Es würden praktisch alle hintenraus nachlassen, dehalb müssten sie die erste Hälfte schneller laufen um einen Puffer zu haben. Wer das nicht packt würde es in der Regel eh nicht schaffen. Das ist statistisch vielleicht richtig aber natürlich nicht unbedingt für den einzelnen Läufer. Für jemanden wie mich, der nur unter optimalen Bedingungen so gerade eben (vielleicht ) unter drei kommen kann, ist die Stratgie tödlich. Da ist gleichmäßiges Laufen der einzige Weg. Wer etwas schneller ist, ist mit einer konservativen ersten Hälfte m.E. auch besser bedient.
Fazit: nächstes Mal mache ich mein Ding bis weit in die zweite Hälfte und dann wird die 3:00 Gruppe gejagt.

Werner
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