[Shangri-La]

Zitat von samsam

Man lernt halt nie aus

Ich kenn noch mindestens einen, der sich hier noch nicht gemeldet hat.

Beim Schwimmen bin ich aber wenig erträglich; rein - 3k und wieder raus.

Evtl können wir mal ein paar Intervalle in im Rote Erde laufen.

Im Südbad schwimme ich nach Plan. 3k und wieder raus sind nix für mich. Ansonsten hab ich noch nen Schwimmverein für die Abwechslung, aber das Lagenschwimmen macht mich immer fertig

Wo immer du das Intervalllaufen machst, können wir gerne mal machen, wenn es bei mir wieder so weit ist. Derzeit wird mein Plan von langen Läufen dominiert (Mallorca Marathon im Okt)...