[LidlRacer]

Zitat von crema-catalana

A Propos Gewicht... 0,5 kg auf der Waage bringen mehr als 200 g weniger Schuhgewicht

Schuhgewicht hat schon etwas mehr Einfluss:
"Als Faustregel gilt: 100 Gramm Schuhgewichtsersparnis gehen mit einem Prozent Energieersparnis einher!"
https://www.laufschuhkauf.de/news/La...st_fs_2005.pdf

Nützt aber natürlich nichts, wenn man mit den Dingern nicht vernünftig laufen kann.