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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mittelfristig schneller werden auf der LD
Thema: Mittelfristig schneller werden auf der LD
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Alt 21.09.2009, 22:18   #126
maultäschle
Szenekenner
 
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Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Zitat:
Zitat von DasOe Beitrag anzeigen
Die Grundschnelligkeit verbessert man am besten durch schnelles Rennen. Dieses Geschiele auf den Pulsmesser und den ganzen anderen technischen Klimbim, bringt nix. Zumindest nichts, wenn man noch jenseits der 40 min. auf 10k läuft.
Danke!
Klarer und deutlicher hätte ich meine eigene Meinung nicht formulieren können.
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