[feder]

Zitat von bse

Ich tendiere im Moment dazu meinen Plan auf den von KS umzubauen. (Wobei ich ja hoffe, dass KS das nochmal bestätigt! )

Für kommendes Jahr werde ich viel mehr lange Läufe machen. Ich denke jetzt bis Dezember bis 2 Std. und ab Januar 1 mal pro Woche mind. 2 bis max. 2,5h.

Auf Malle kannste mich ja dann mal antesten

2.5 h sollten es schon werden und das 1x pro woche, dann wird das was

ok, auf das Antesten komme ich zurück