gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman ohne groß Training
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.09.2009, 21:12   #111
tobi_nb
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
(Hätteste nicht warten können, bis ich der Einsatz-Verdoppelung zugestimmt habe ... )
Das güldet nicht.

Da steht nur, dass er knapp über 11h irgendwas gemacht hat, bei dem Rad und Swim gut lief.

Bei so hohem Wetteinsatz müssen schon Details kommen.
  Mit Zitat antworten