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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mittelfristig schneller werden auf der LD
Thema
:
Mittelfristig schneller werden auf der LD
Einzelnen Beitrag anzeigen
20.09.2009, 18:54
#
84
Mandarine
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
Thorsten
43:29 in Bad Vilbel (das war mein schlechtester 10-km-Wettkampf des Lebens und trotzdem bin ich da 6. gesamt und AK-Sieger geworden, war halt nur der Nebenlauf zum Halbmarathon mit gut 70 Teilnehmern und am Tag zuvor habe ich mein erstes Lauf
training
seit dem 23.6. absolviert
). Silvester sollte da schon wieder eine 41 Minuten stehen.
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Mandarine