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Alt 18.09.2009, 22:34   #28
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.747
Zitat:
Zitat von oko_wolf Beitrag anzeigen
? 1RM ?
RM ist die Abkürzung für "malaiischer Ringit" (ISO Code MYR)

(oder für "one repeat maximum")

Geändert von Helmut S (18.09.2009 um 22:45 Uhr).
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