triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Empfehlung für IM-Training

18.09.2009, 21:52

Ich möchte mich am 12h-Plan von dieser Page orientieren. Das wird vom Zeitbudget her eher knapp aber ich versuche es. Ja das Laufen ist meine Stärke und auf dem Rad bin tendenziell am Schwächsten. Ich denke , ich habe auf dem Rad bis jetzt eher zu konservativ trainiert.