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Thema: Lauftraining für Halbmarathon

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18.09.2009, 14:35	#32
HendrikO Szenekenner Registriert seit: 01.08.2008 Ort: Dresden Beiträge: 897	Sehe ich auch so. Deshalb ja auch mein Vorschlag, mit Fahrtspiel und strides. Kein Streß, mehr Spaß und man bekommt ein Gefühl für andere Tempi. __________________ live unscared