[maifelder]

Ich erfriere, wenn ich zuerst laufe und dann schwimme.

Nur wenn ich bis 21:15Uhr schwimme und dann noch 25km laufe, dusche und noch was Esse, ist es 1 zbw. 2 Uhr.

Bringen tuts nix, aber viel hilft viel, bzw. schaden tut es auch net.