[Rene]

Der PB ist gut um den Armzug zu optimieren aber um im Wasser richtig zu trainieren ist er Müll. Die Beine brauchen am meisten Sauerstoff und wenn dies im Training nicht geübt wird, dann geht im Wettkampf die Luft aus, wenn Du nicht gerade einen PB dabei hast und den Beinschlag forcierst.

Dazu würde ich mal sagen mehr Neo schwimmen und mal ein paar Bahnen mit 5er 7er Zug und mehr.
Sehr gut sind auch 25m Tauchen und dann 25m Sprint, dann 25m locker, da bleibt dir auch die Luft weg und Du trainierst diese Situation. Meines erachtens verbessert sich damit das Vertrauen, aber auch die Luftsituation.
letztes aber ohne Neo es taucht sich ja so gut mit dem Ding

Und btw. herzlichen Glückwunsch zu einem tollen Rennen