[mum]

finde trotzdem......dass laufstiel zwischen 10 kilometer und mara ja nicht soviel anders sein sollte.....!
es fehlt irgendwie "der zug in die länge..." die schritte sind eher (zu) kurz und das gewicht sollte leicht nach vorne sein....
ABER....der laufstil ist so individuell...wie der schwimmstil;-)
sicherlich ist nicht dein laufstil dein "limiter" sondern das training....mach dir ueber den laufstil nicht allzuviele gedanken....