[mum]

rolle...ist auch oft eine zeitfrage....hab das ding bei mir zuhause stehen....umziehen (ohne lange zu ueberlegen...was ziehe ich jetzt an...) 60minuten rolle....(sehr schnell im trainingsbereich.....mit MTB oder RV brauchts da und dort immer regiezeit fuer anfahrt...etc..) - kein MTB putzen etc.... - schnell unter dusche....overall in 75 minuten (umziehen /training / duschen) ein gutes training.....UND somit mehr zeit fuer familie etc...!
klar..ist immer auch eine frage der priorisierung - versuche halt immer in zeit X möglichst viel "ertrag" - mit video oder heissem sound vergehen die 60 minuten im fluge.....!
MUSS JEDER SELBER WISSEN.....