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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining für Triathleten
Thema: Krafttraining für Triathleten
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Alt 14.09.2009, 17:17   #8
*JO*
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Zitat:
Zitat von macro-matz Beitrag anzeigen
Richtig, ich finde auch eine Sendung über die wichtigen Übungen zusammengefasst wäre prima....

So ein Krafttraining + Rumpf für ca. 45-60 Minuten...
hab ich gemacht

http://tv.triathlon-szene.de/Detail_...o?JumpID=33473
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