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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark

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14.09.2009, 11:12	#2461
joschi_grace Szenekenner Registriert seit: 21.09.2007 Ort: Paderborn Beiträge: 1.214	Was habt ihr für diese Woche geplant? 2x Schwimmen 1-2x Laufen 1x Rad 2-3x Ausgleichsport http://www.triathlon-szene.de/forum/...t=5548&page=41 REST LATER! __________________ Wettkämpfe 2009: 17.05.09 Tri-City Paderborn - VD 09.08.09 Bielefeld - VD 15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!! --- wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an no rules no limits train hard train smart "kurz und knackisch"