[bse]

Zitat von feder

zum Radtraining: -> schau doch in die div. Pläne von KS

zur Rekom-Woche: soweit ich Friel verstanden habe, wird in der Prep-Phase keine Ruhewoche gemacht, da ja die Umfänge und Intensitäten noch recht niedrig sind.

Doch die letzte Prep-Woche kann/soll(?) zumindest ne Ruhewoche sein. (Um wirklich erholt in Base zu gehen.)