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Alt 12.09.2009, 20:19   #3276
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von tobi_nb Beitrag anzeigen
Was machst du beim Athletiktraining für Übungen? Und wie nützen sie dir?
Situps, Planks, Sideplanks etc.
War mit Fee bei ihrem Personal Trainer - viel gelernt!

Zitat:
Zitat von tobi_nb Beitrag anzeigen
P.S: Die Einschläge von Konkurrenten an deinen Marathonpace kommen näher.
34:27
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@ulif | GFNY
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