gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Nothing is impossible!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.09.2009, 17:19   #5
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.712
Wie schaut's mit Radeln aus? Radln ist der zentrale Bestandteil eines Triathlons. Wenn Du solo @10 schon55min brauchst wird das mit 21km laufen ziemlich spaßfrei nach 90km radeln.

Helmut

P.S. Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen : Ausdauer ist überhaupt kein Problem. Dazu muss man nix großartiges können, nur die Trainignsjobs durchziehen. Das Problem ist die Geschwindigkeit.
Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten