[FMMT]

Zitat von sternchen07

gibt es hier viele die im winter einen rollentrainer nutzen?
wenn ja, was empfiehlt sich da?
wie gestaltet ihr euer wintertraining?

Mit der richtigen Musik macht es sehr viel Spaß . Bei mir "Tanz der Vampire" o.ä. und nach einer Stunde voll ausgepowert. Nur genügend Handtücher auslegen, der Schweiß rinnt in Strömen.
Geht natürlich auch leichter mit Trittechniktraining, schaue dabei gerne Tria-Szene Filme. Nur länger als 90 Minuten am Stück wird öde, da laufe ich dann lieber draußen oder bald MTB.

Matthias