triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Warum sind die Läufer aus Kenia so schnell?

triduma · 02.09.2009, 17:01

Zitat:

Zitat von dude

Was immer Du damit sagen willst, die grosse Masse der schnellen Afrikaner macht jedenfalls kein Krafttraining (ausser Berglaeufen natuerlich).

Hi dude,
machen eigentlich die schnellen Afrikaner Lauf-ABC oder ähnliches?
Wenn ich ehrlich bin ich hab in den 20 Jahren die ich jetzt laufe noch nie Lauf-ABC gemacht.

Gruß
triduma