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Olaf · 02.09.2009, 09:35

Hi,

bin ziemlicher Anfänger und habe mir zum Ziel gesetzt nächstes Jahr einen Einsteiger Triathlon zu machen.
Zur Zeit trainiere ich jeden 2. Tag (Anfangseuphorie :-)
Meine Frage nun: Ich soll 30-45 GA1 laufen.Das wäre bei mir 115-133. Wenn ich das einhalten würde, könnte ich nur spazieren gehen.....
Was mache ich falsch?

Gruß

Olaf