triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - schneller laufen, wie fange ich an ?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Trainiere für Deinen Traum.

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - schneller laufen, wie fange ich an ?

Thema: schneller laufen, wie fange ich an ?

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

21.06.2007, 16:48

#5

Ocean

Szenekenner

Registriert seit: 14.11.2006

Ort: Düsseldorf

Beiträge: 679

Zitat:

Zitat von powermanpapa

Beitrag anzeigen

als erstes mal hüglige Strecken weglassen, das macht dich vielleicht stärker, aber nicht schneller

Brauche ich für schneller nicht auch stärker ?
Oder ist das nur für später im Bereich Tempohärte wichtig ?

Ocean ist offline

Mit Zitat antworten