Kälteschock
Am Montag noch fast mit kurzen Hosen und kurzem Shirt beim laufen und 2 Tage später bereits mit Handschuhen und Mütze unterwegs. Irgendwie hat mein Körper den Kälteschock nicht ganz verkraftet. 2 "normale" Laufeinheiten und ich bin müde wie die Sau. Und das obwohl es die ersten Laufeinheiten in dieser Woche waren und ich letzte Woche ne Ruhewoche eingelegt habe.
Deshalb werde ich mich heute nach der Arbeit wohl in die Wanne legen und das Wochenende einläuten lassen.
Habt ihr auch ähnliches festgestellt? Ist schon erstaundlich wie der Körper auf Temperaturschwankungen von 15° reagiert.
Hunki
|