[speedskater]

Knie großzügig (an der Reizstelle und drumherum) mit Magerquark (hält relativ gut) per Löffel einreiben und ca. 1 h drauflassen (viel länger geht nicht, da sonst alles runterbröselt und sich in der Wohnung verteilt). Im Idealfall drei- bis vier Mal am Tag. Zieht die Entzündung raus. Nach demselben Prinzip arbeiten die Schönheitsfarmen mit entsprechenden Gesichtsmasken.