[autpatriot]

Also hab heuer meinen 1. Tria erfolgreich gefinisht und gleich eine OD gemacht.. und die 1.5 km hab ich locker überstanden in 28:15.. und es war recht gemütlich zu schwimmen

Habe aber muss ich sagen im Winter 2008/2009 wirklich 3 mal wöchentlich manchmal sogar 4 mal das örtliche hallenbad besucht und dort ordentlich trainiert...