Zitat:
Zitat von Danksta
Ich nehme Iso-Plörre oder Gels nur auf die wirklich harten Einheiten mit. Im Training habe ich fast nur Wasser dabei. Riegel sind mir im Training einfach zu teuer.
Für die langen Einheiten nehm ich mir ein paar Riegel aus dem Supermarkt mit oder hol mir ne Cola an der Tanke. Oder eben ne Banane (ich mag die nicht, sind aber gut)
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Genau so mache ich es auch. Zudem greifen die Iso-Getränke die Zähne ziemlich an und ich würde sie nicht immer im Training trinken.
Felix