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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kreuzheben – die Mutter aller Kraftübungen
Thema: Kreuzheben – die Mutter aller Kraftübungen
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Alt 25.08.2009, 14:56   #4
Obelix
Szenekenner
 
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Beiträge: 244
Zitat:
Zitat von alex. Beitrag anzeigen
Ein Traum

Warum? das ist Kraft- und Konditionstraining vom Feinsten. Leg mal 50 kg drauf und fange an zu heben. Nach 7 St. bist du am Keuchen und schwitzt wie ein Wasserfall!
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