6-7 Stunden Schlaf ist m.E. zu wenig. Ich regeneriere beim Schlafen am besten, wenn ich mir meinen

anschaue, kaum sind wir mal ne Stunde gelaufen -
zack liegter er unterm Baum und pennt...
Versuche mehr zu schlafen, vielleicht auch mal ein kurzes Powernapping am Wochenende. 10 Minuten können Wunder bewirken.... arbeitest du nicht im Büro
Meine Oma hätte jetzt gesagt

: "Höre nicht dauernd in dich rein - das hat man halt manchmal"
