[fritz007]

Zitat von Volker

Hi Tobi,

ja das war ich, wir kennen uns von einer 70.3 Ausfahrt im letzten Jahr. Zu dem Zeitpunkt als ich vorbei kam sah das bei Dir noch ganz gut aus.

Hallo Volker,
das ist doch schon ein Jahr her. War das die Ausfahrt auf der wir mit 14 Leuten unterwegs waren?

Zitat von pumuggel

Juhu Tobias....was macht dein Rücken??!!! Gib mal ne Rückmeldung

Sorry, war von Montag bis Mittwoch in Brandenburg und bin eben erst nach hause gekommen. Ich konnte zwar einiges mit dem Handy lesen (sehr langsam) aber ich konnte nicht antworten. Ich habe mich aber sehr über die vielen lieben aufmunternden Worte und Tipps gefreut.
Meinem Rücken geht es seit heute wieder einigermassen. Nur die Wade macht noch Zicken von dem letzten Krampf als ich aus dem Wasser bin. Wir sind gestern 6 Std. durch den Berliner Tierpark gekaufen, da wurde es gegen Ende an der Wade und dem (gleichen) Schienbein ziemlich zäh. Laufversuche sind noch kläglich gescheitert. Morgen wird es wohl zu heiß. Mal schauen was der Tag bringt.
Ob ich Köln mache oder nicht habe ich ehrlich gesagt noch nicht entschieden.
@Julian und Lukas: Davor hatte ich bei dem Ausstieg auch ein wenig Bammel, dass ich über etwas stolpere, bzw. in etwas hineintrete, da ich ohne Brille absolut blind bin.
Jetzt muss ich erst mal drei Tage Forum aufholen!