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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Iron Calli
Thema: Iron Calli
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Alt 19.08.2009, 17:02   #62
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Megalodon Beitrag anzeigen
Ja mei, man hat ja 16h Stunden Zeit, um als erfolgreicher Finisher zu gelten:

2h Schwimmen
0.5h Pause

4h Radeln
0.5h Pause
4h Radeln
0.5 Pause

2h Joggen
0.5h Pause
2h Joggen

Fertig ist der IRONMAN Calli !!
Woher kennt der meine Strategie für Köln...?
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One week without training makes one weak.


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