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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Thema
:
Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
18.08.2009, 16:52
#
2045
chris_bln
Szenekenner
Registriert seit: 31.12.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 346
Zitat:
Zitat von
KingMabel
Intervalle: 4* (25/50/75/100) mit 1 min Pause und 2 beim Satz
2*250m
Ausschwimmen und ins Kino
Das ist doch schon großes Kino (jedenfalls für mich
)
Grüßle
Chris, der mal wieder mit dem Schwimmen hadert
chris_bln
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