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Thema: Trainingspläne, Trainingsplanung... ein wenig ratlos ;)

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Alt

17.08.2009, 19:31

#3

neonhelm

Szenekenner

Registriert seit: 18.10.2006

Ort: Bei den Neandertalern...

Beiträge: 11.527

Zitat:

Zitat von Lucy89

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Schwimmen ist noch am miesesten, lerne momentan noch kraulen.

Würde mich über Tipps freuen

Lg, Lucy

Da würde ich bis Weihnachten den Schwerpunkt auf's Schwimmen legen, sprich, so häufig ins Wasser wie möglich.

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One week without training makes one weak.

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neonhelm ist offline

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