Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher!
@KingMabel Du bist der weiße Ritter des Triathlons. Ha ha ha musste ich lachen, als ich gelesen habe, wie Du der Frau beim Anziehen ihres Tricots geholfen hast 
 
@setinel Wow! Dein Triathlon hört sich fast so anstrengend an wie meiner, nur denke ich war bei Dir die Radstrecke noch bergiger als meiner. Das nächste Mal suchen wir uns eine flachere Strecke **zwinker** 
Das Laufen war auch bei mir ein Desaster! Ich bin 5 mal gegangen und ich habe gekeucht, gejapst und es war ein Wunder, dass ich nicht umgefallen bin. Ich hatte mehrmals Gänsehaut, obwohl es 30°C heiß war... Dabei wollte ich gerade mal beim Laufen besser abschneiden, aber das war nach dem hügeligen Rad fahren, der hügeligen Laufstrecke und bei den Temperaturen einfach nicht möglich. -> joschis blog
 
		
	
		
		
		
		
			
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				Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn   - VD 
09.08.09  Bielefeld   - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD   Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!
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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an 
 
no rules no limits
train hard train smart
"kurz und knackisch"