[Icey]

Sodele ich war jetzt noch mal laufen. Heut mal absichtlich deutlich schneller.
Die 5,4 km in 38 Minuten bei nem Durchschnittspuls von 181

Jetzt bin ich aber ganz schön am Ende, werd mir mal was zu essen machen.

Allen Athleten wünsch ich nen erfolgreichen Tag morgen.
Vielleicht seh ich den King in Kitzingen