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Alt 12.08.2009, 21:40   #12
lqw
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Beiträge: 565
Inwieweit bringen dich 4 Minuten schneller denn weiter in Bezug auf das Gesamtresultat? Von 56 auf 52 ist in der Region schon nicht ohne. Mit der Schwimmzeit kommst du doch schon so weit vorn raus. Je nach Schwimmtalent musst du da sicherlich in Richtung 4-5 Schwimm-Einheiten pro Woche denken, die Zeit ist für Ironman sicherlich besser anders verbracht. Aber lass dich nicht abhalten. wenn du genug Zeit für all das Training hast.
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