[BigWilly]

Zitat von KingMabel

GA1? Wasn das?

Nee, alles andere als GA1 Das war schon mein Tempodauerlauf

hatte einen Durchschnittspuls von 164! Vor allem der letzte km hat das ganze noch hochgezogen, da stieg der Puls schon gut an!

ich mache nachher mal die Auswertung und gucke mir mal alte Läufe an, ob ich da eine Steigerung sehe.

...endlich normale Menschen!!! Mein erster dokumentierter Lauf war ganze 5 min mit nem Puls von 175 und ich glaube so um und bei 1-1,5 km!!! Das war November 08 als frischer Nichtraucher...

GA1 ist was für Walker Wir Männer laufen Vollgas!!