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Thema: Wie verbringt ihr die letzte Woche vor Wiesbaden?

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.08.2009, 17:44	#18
Schwimmbrillenvergesser Szenekenner Registriert seit: 18.02.2009 Ort: Darmstadt Beiträge: 343	ICh war noch ma ordentlich höhenmeter bunkern heut . Sonst diese Woche klassisch: kurze Einheiten im Wettkampftempo, viel Neoschwimmen im See. Radeln maximal 1-2 * 90 minuten, 2 * laufen 45-60 min. Futtern, schlafen. Freitag Nix. __________________ .... es grüßt der Alter Sack Alex Back in 2012: Challenge Kraichgau/Heinerman / HM Darmstadt/ Mara Berlin / Buschhütten (DNS) / IM Frankfurt _______________________________________________