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mehr als zwei peak-perioden vertragen wohl die meisten nicht. die anderen wks bist du dann eben nur 95% leistungsfähig.
den formhöhepunkt im bereich od-md kann ich so rund 4-max 6 wochen halten, dann sackt die leistung wieder ab.
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Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen
"Warum tue ich mir das nur an?"
und
"Wann ist das nächste Rennen?"
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