gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie verbringt ihr die letzte Woche vor Wiesbaden?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.08.2009, 17:02   #5
bort
bortendes Börtchen
 
Benutzerbild von bort
 
Registriert seit: 18.05.2008
Ort: Bad Homburg
Beiträge: 7.598
Liege gerad am See und werde das auch nächste Woche so halte.

Habe dieses Jahr schon so viel trainiert, da will ich auch mal was vom schöne Wetter haben.

Werde noch maximal vier Mal ca. 70 km radfahren, davon einmal ca eine Stunde im WK Tempo.
Dazu gehe ich je nach Lust und Laune laufen und plantschen.
Auf strukturiertes Training habe ich, wie schon oben geschrieben, keine Lust mehr
bort ist offline   Mit Zitat antworten