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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - schmerzende Fußsohlen
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Alt 15.06.2007, 09:10   #3
Jimmi
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.11.2006
Ort: Eisenach
Beiträge: 2.609
Ich habe immer mal wieder extreme Schmerzen im Fuß. Das sticht dann dermaßen, daß ich in den Lenker beißen könnte.

Ursache sind wohl Verspannungen im Fußgewölbe, bzw leichte Blockierungen der dortigen Knöchel.

Ich helfe dann mit heftigen Zehenbewegungen. Notfalls nehme ich den Fuß aus dem Schuh und fahre eine Weile obenauf. Das Ganze geht dann wieder spurlos vorbei.

Letzter Rama ohne Befund, aber bei einer TE vor 14 Tagen wieder. Ich versuche jetzt vor Roth immer mal ein wenig Fußgumminastik zu machen, um vorzubeugen.

Gruß Jimmi
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