gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intervalltempo auf lägere Strecken übertragen ...
Thema: Intervalltempo auf lägere Strecken übertragen ...
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.08.2009, 17:24   #21
harryhirsch77
Szenekenner
 
Benutzerbild von harryhirsch77
 
Registriert seit: 03.02.2009
Beiträge: 2.047
Zitat:
Zitat von oko_wolf Beitrag anzeigen
Was sind bei Dir "lange Dinger", bzw. wie lang würdest Du laufen wenn OD das Ziel sind?
alles ueber 90min ist lang. um die 60min plus minis 15min halte ich mit hoch variablem tempo fuer angebracht, bzw. funktioniert bei mir.
harryhirsch77 ist offline   Mit Zitat antworten