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Thema: Essen für den Laktattest

Einzelnen Beitrag anzeigen

14.06.2007, 14:47	#1
Mafalda_Pallula triathlon-szene.de Autor Registriert seit: 13.04.2007 Ort: Tegernsee Beiträge: 1.346	Essen für den Laktattest Hallo zusammen, ich habe am Samstag (10.00 Uhr) meinen ersten Laktattest und wollte mal gerne hören, ob ich da am Freitag abend und/oder Samstag morgen ernährungstechnisch auf irgend etwas achten sollte? Viel/wenig Kohlenhydrate?? Hat da jemand Erfahrung? Grüße, Mafalda __________________ "Think like a bumblebee - train like a horse."