fürs Laufen wollte ich mich NICHT melden! Wir bräuchten auf jedenfall eine/n zweite/n Läufer/in!
Ich schätze ich wiege 85 kg bei 1,84m. Ich wog vor kurzem noch 80 kg. Ich muss unbedingt wieder abnehmen! Seit gestern habe ich meine Ernährung wieder etwas umgestellt auf mehr gesundes und weniger ungesundes Essen, dann ergibt sich der Rest wie von selbst

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Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!
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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an
no rules no limits
train hard train smart
"kurz und knackisch"