[roadrunner]

Zitat von Wagnerli

Da gebe ich Dir völlig Recht.
Ich habe deshalb eine geringe Dosierung gewählt.
Auf der Verpackung steht,dass 1-4 Tabletten täglich nehmen sollst.Ich habe nur eine genommen.
Leider neige ich auch zu Eisenmangel oder habe immer niedrige Werte.Das merkst Du dann ganz schnell,wenn Du viel trainierst.

Dann stimmt das bei dir(Frauen neigen schneller zu eissen mangel) muss bei ihm aber nicht so sein.

Er hat ja auch nicht soviel trainiert das man jetzt unbedingt einen Eisenmangel erwarten muss, wobei ich es auch nicht ausschliessen kann sonder nur auf die gefahr der gleichen symptome hinweise. Dann würden Tabbletten alles schlimmer machen

Jetzt ist die Frage ob er schon mal Eisenmangel hatte und dazu neigt oder ob das für ihn neu wäre.