[alpenfex]

Zitat von HendrikO

@joschi: Mein reines Lauftraining will ich hier eigentlich nicht reinsetzen. Ich laufe zwar immer noch ziemlich langsam, aber für die meisten Anfänger hier doch eher ziemlich schnell. Das paßt hier dann nicht rein.

Gruß
Hendrik

Doch doch...setz ruhig rein. Mir bringt das was. Ich habe ähnliche Ziele. (ausser Marathon - mach ich nicht).