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Alt 27.07.2009, 21:07   #124
neonhelm
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von gurke Beitrag anzeigen
Schön das du mit dem Rädchen klarkommst. Wenn du am Sonntag unter 8 Stunden bleibst, ist es deins

Trikot ist klar; Helm ist klar;Rad ist klar; Finisher T-Shirt ist bestellt.
Was fehlt denn jetzt noch?
Rosa Schuhe? pinker Neo? pinke Strümpfe?
Das Training läuft ja. Ich bin schon so gespannt auf deinen Zieleinlauf

Unter acht Stunden? Kein Thema. Ich liebäugel ja mit unter sechs.

Mal gucken, was mir noch fehlt...
  • Rosa Schwimmbrille
  • Rosa Badekappe
  • Rosa Neo
  • Rosa Rad/Laufshort
  • Rosa Socken
  • Rosa Schuhe



Zitat:
Zitat von gurke Beitrag anzeigen
So, ab jetzt bist du auch öffentlich. Schau mal auf cologne226/ unter Menschen 2009
Da isser. Mit direktem Link hierhin
Wenn das mal kein gutes "Cross-Marketing" ist
Arnes hits werden explodieren...


Anyway, neues von der Trainingsfront:

Der Elbsee war heute angenehm warm, fand ich, so daß ich auf den Neo verzichtet habe. Ich find's lustig: Ich hab ja immer das Gefühl, ich schwimm ohne Neo genau so schnell wie mit. Heite haben wir jeweils ~200m zur Boje und wieder zurück mit anschließendem Landgang gemacht.

Nach dem dritten Landgang hat meine Wade gemeckert, so dass ich in Anbetracht des verliehenen Neos auf weiterschwimmen verzichtet habe. Ein ganz klein bisschen schade, denn heute waren das erstemal wenigstens kleine Miniwellen auf dem See, so dass das Ganze tatsächlich endlich mal ein wenig den Charakter von Freiwasserschwimmen hatte. Aber Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste und man muss ja keinen Notfall in einem nicht erlaubten See produzieren.
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One week without training makes one weak.


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