Zitat:
Zitat von Helmut S
Da fällt mir ein, dass ich einmal - konnte das Powerbar schon nicht mehr sehen - versucht habe auf dem Rad eine Flasche Wasser zu greifen. Das ging schief. Ich nahm stattdessen ne Cola. Well. War das nächste das da war. Ich habe nen Teil davon (nicht mal die halbe Flasche) in die Aerobottle geschüttet, in der noch halb pures Wasser war. Vielleicht war's ja langfristig das? Dieses Cola Zeug hat der Teufel gesehen. Eine Flasche RedBull Wasser habe ich übrigens auch noch getrunken. Das habe ich im Training auch getestet. Nicht allerdings in St. Pölten. Im Training gab mir das immer nen guten Schub.
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Habe die Pepsi 2008 in Frankfurt nicht vertragen und bin beim Laufen raus. Pepsi ist scheiße, CocaCola rulez.
Ansonsten bekomme ich auch nix runter, auf Dauer, wenn ich schon 6Std unterwegs bin, außer Cola halt.
Wenn Du die ultimative Lösung gefunden hast, sag bescheid.
Gruß
Markus