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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 3 Wochen Trainingslager
Thema: 3 Wochen Trainingslager
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Alt 20.07.2009, 10:40   #8
kupferle
Szenekenner
 
Benutzerbild von kupferle
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.008
Ganz ehrlich meine Meinung!

Trainier einfach von allem mehr und schau was in Köln rauskommt.Ob die letzten 7 Wochen was bewirken?Würde mir über nen genauen Plan jetzt keine Gedanken mehr machen.
Aber ich hab ja auch nicht viel Ahnung von Trainingslehre.Würde nur schauen, dass ich auch genug Erholung hab.


Was hst Du den an Gesamtstunden dieses Jahr?
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Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
kupferle ist offline   Mit Zitat antworten