[taunus-paul]

Hallo,

hatte jetzt schon das zweite Mal während eines Wettkampfes extrem starke Magen / Darmkrämpfe, auf dem Rad und auch später beim Laufen geht dann nichts mehr.

Ich hatte das gestern wieder beim Kraichgau-Triathlon, ich vermute es hat was mit den Seewasser zu tun (also die Menge die man davon trinkt

Habe gestern Morgen 2 Std vor dem Start allerdings noch Reiskuchen mit Trockenobst verputzt, war evtl. nicht die beste Frühstücksidee .

Hat jemand Erfahrungen damit? gibt es evtl. ein Rezept (wie z.B. ein Magenbitter in der Wechselzone ?

Gruß

Taunus Paul